Lição 1 : Sua Meta precisa ser positiva

A Lição número 1 é a seguinte: sua meta precisa ser positiva.

O que quer dizer isso? Quer dizer que a sua meta precisa ser dita e querida pelo que se quer, e não pelo que não se quer.

Seguem alguns exemplos CORRETOS de como você deve definir a sua meta:
- quero crescer
- quero prosperidade financeira
- quero qualidade de vida
- desejo mais harmonia nos meus relacionamentos
- desejo enriquecer
- quero saúde
- quero me sentir bem
- etc

Muitas pessoas definem suas metas ou desejos de forma errada. Veja abaixo algumas maneiras de como NÃO definir as suas metas:
- não quero mais me estressar
- não quero mais ficar devendo no cheque especial
- não quero mais chegar no final do mês sem dinheiro
- não desejo mais dever para ninguém
- não quero mais me sentir desequilibrado
- não quero mais me sentir esgotado
- não quero mais brigar em casa
- etc

Sua meta deve ser definida de forma positiva. E por quê?
Porque o cérebro não conhece a palavra "não". O cérebro processa informações fundamentalmente através de imagens.
Assim, quando você pensa o que não quer mais, adivinha o que vem à sua mente? Exatamente, as imagens do que você não deseja. E aí, como se fosse por mágica, você passa a focar na coisa errada, ou seja, naquilo que você não quer, em vez de focar naquilo que você quer.

Quer ver só? Então faça o seguinte, não pense, mas por favor, não pense, numa girafa vermelha usando uma touca azul.
O que veio à sua mente? A girafa, certo?

Eis o motivo para você definir as suas metas por aquilo que você quer, e não pelo que você não quer.

Portanto, a partir de hoje, defina suas metas de forma positiva, pensando naquilo que você deseja, e não naquilo que você não quer.

Fonte: Fred Graef

Abraço a todos ...